Angelina Lindaaaaa!!!!!!!!!!
Bom, são 14:47 e eu não comi quase nada!!!!!!!!!
Vou contar oq eu comi!
Manhã
1 xícara de café preto com 5 gotas de zerocal e 10ml de leite desnatado
lanche da manhã
2 mini bolachas wafer.
Almoço
metade da metade de um bife, metade de uma colher de feijão, quase nda de arroz, e mtu, mas mtu tomate.
e por enquanto eh isso!
não jantei ainda e acho q estou me saindo bem hj
todos os intervalos entre as refeições estão sendo regados a água!!!
Bjus***
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